Quiche brocoli, thon et ricotta

Quiche brocoli, thon et ricotta - Bonjour mon ami cuisine FR, Dans l article vous lisez cette fois avec le titre Quiche brocoli, thon et ricotta, nous avons bien préparé cet article pour que vous lisiez et preniez l'information dedans. Espérons que le contenu de la poste Articles tartes salées - quiches, que nous vous écrivons, vous pouvez comprendre. D'accord, bonne lecture.

Titre : Quiche brocoli, thon et ricotta
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Quiche brocoli, thon et ricotta


Il me restait de la ricotta dans mon frigo... Je voulais faire une quiche et utiliser la ricotta que j'avais ainsi que des ingrédients que j'avais en stock : thon et brocoli... et donc voici ma réalisation :




Ingrédients : 

1 pâte feuilletée
1 brocoli
une boîte de thon
2 oeufs
10 cl de crème liquide
10 cl de lait
250 g de ricotta
sel
poivre
piment d'Espelette

Couper les fleurs du brocoli et les faire cuire dans de l'eau ou à la vapeur. Retirer du feu une fois que vous pouvez transpercer le brocoli avec un couteau sans aucune résistance.
Mélanger les oeufs, la crème, le lait ensemble. Saler et poivrer, ajouter un peu de piment d'Espelette.

Disposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte. Disposer le thon émietté dessus, ajouter ensuite le fleurs de brocoli puis la ricotta dans les espaces qu'il reste. Verser le mélange avec les oeufs sur le dessus et enfourner 30 min à 200°C.

Bon Appétit ! 


Tel est l'article Quiche brocoli, thon et ricotta

C'est un article Quiche brocoli, thon et ricotta cette fois, J'espère que vous pourrez tous en bénéficier. D'accord, à bientôt dans un autre article.

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